夏季うつとは、梅雨に入る6月から夏の暑さが続く9月までの時期に症状が表れる季節性のうつ病です。夏季うつを引き起こす主な要因は「隠れ疲労」といわれ、夏バテと症状が似ているために気づかれにくいという特徴があります。夏に向けて … 続きを読む 夏の疲れ・身体のだるさが「夏季うつ」に！？夏バテを予防する効果的な対策方法を紹介