ニュースリリース/お知らせ

アイティメディア株式会社が運営するビジネス情報サイト「誠Biz.ID」にて、当社取締役 常務執行役員 神谷の連載コラムの第6回が掲載されました。

【新連載】700万人メンタル不調時代に効く処方せん
「怒りや不安とうまく付き合っていくためにすべきこと」

（一部抜粋）

　ビジネスパーソンとして成長するために、付加価値を生み出せる経験を積み、スキルを磨きたいと思うことは当然です。そのためにはメンタルを安定した状態にキープすることが必要条件になるでしょう。

　怒りや不安といった感情は、業務に支障をきたし、評判を落とすことにもなりかねません。しかし、これらの感情は出来事によって決定されるのではなく、個人の受け止め方や対処の仕方によって決定されると心理学では考えます。

　つまり、マイナスの感情はあなたにはどうしようもできない出来事ではなく、意味付けを変えることで緩和できるのです…

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誠Biz.ID　掲載記事

＜バックナンバー＞
▼第1回掲載「全従業員のストレスチェック義務化でメンタル不調者は減るのか？」（2014/9/30）
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▼第2回掲載「あなたのストレス度を診断します」（2014/10/16）
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▼第3回掲載「あなたの会社はどう？メンタル不調者が多発する職場の特徴」（2014/10/28）
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▼第4回掲載「精神的にタフなビジネスパーソンになるための3カ条」（2014/11/11）
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▼ 第5回掲載「部下のストレス原因にならない上司であるためには？」（2014/12/9）
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